Uticaj hidromasažne kade na um i telo

Ukoliko razmišljate o kupovini hidromasažne kade onda ste verovatno već upućeni, ili ste barem čuli o nekoliko zdravstvenih pogodnosti koje donosi korišćenje hidromasažnih kada. Pored toga što opuštaju naše telo i umiruju duh, mnogi ljudi se pitaju „Koje su zapravo pogodnosti hidromasažnih kada po naše zdravlje?“

 

Redovno korišćenje hidromasažnih bazena ima mnogobrojne pogodnosti po naš organizam i unapređuju celokupno stanje organizma, kako bi ste razumeli efekat hidromasažnih kada na telo, u ovom blogu ćemo pričati o nekoliko čestih zdravstvenih problema koji se mogu u potpunosti izbeći, ili korišćenjem hidromasažne kade makar ublažiti.

 

 

Upala mišića

Hronični bol pogađa veliki procenat svetske populacije.  U velikom broju slučajeva taj hronični bol se manifestuje kao neki vid upale, ili otoka mišića. Srećom, hidromasažni bazeni mogu da nam pomognu da ublažimo otoke i popravimo zdravstveno stanje. Toplota iz hidromasažnog bazena pomaže da se mišići opuste i da se podstakne cirkulacija kroz otekle delove, što dalje rezultuje umanjivanjem bola. Moćne mlaznice koje se nalaze unutar hidromasažnog bazena masiraju mišiće i umanjuju tenziju mišića koja nam često predstavlja veliku nelagodnost.  Upravo ovo je razlog usled kojeg je povoljno po naše telo redovno korišćenje hidromasažnih kada, ne samo što se smanjuju upale i oticanje mišića, već se telo vraća u balans i samim tim stičemo više energije kada su naporni treninzi u pitanju.

 

 

Bol u zglobovima

Bol u zglobovima je još jedan čest problem koji se može umanjiti uz redovno korišćenje hidromasažnih kada. Razlog je jednostavan:  Struktura vode uklanja teret sa našeg tela, u ovom slučaju sa upaljenih zglobova, iz tog razloga se smanjuje pritisak na zglobove, čak korišćenje hidromasažnih kada u mnogome pomaže i kod artritisa. Prema naučnim istraživanjima američke artritis fondacije, potapanje problematičnih zglobova u vodu, odnosno u hidromasažnu kadu umanjuje otoke i upale, a takođe podstiče cirkulaciju. Takođe se spaminje još jedan bitan podatak, a to je da se efekat korišćenja hidromasažne kade nastavlja, odnosno uočljiv je i nakon samog korišćenja kade, tako da ćemo taj efekat lagodnosti osetiti i kada nismo u kadi.

 

Aquaplan hidromasažne kade i bazeni
Stres

Moderni način života predstavlja izazov za sve nas, i pun je raznih faktora koji su okidači stresa, a znamo koliko stres negativno utiče na naše telo i organizam, ali takođe i na naše emocije, duh i svest. Redovno korišćenje hidromasažne kade umanjuje stres usled vodenih masaža i hidroterapije koje nam kade pružaju, a složićete se sa mnom, to nema cenu. Studije su pokazale da autonomni nervni sistem našeg tela dolazi u balans kada se telo potopi u toplu vodu. Upravo ovaj balans je izuzetno bitan kako bi se stres umanjio, ali ne samo to, korišćenje hidromasažne kade poboljšava cirkulaciju , poboljšava koncentraciju i memoriju.

 

Anksioznost

Korišćenje hidromasažne kade umanjuje anksioznosti na isti način na koji umanjuje i stres. Topla voda utiče pozitivno i umirujuće na naš nervni sistem, pomaže nam da procesuiramo emocije i na taj nači da umirimo misli, ali u hidromasažnim kadama ima još jedan element koji nam pomaže da umirimo misli i opustimo telo, a to je LED rasveta. Ugrađena LED rasveta nam pomaže da napravimo opuštajuću atmosferu.

 

Loš san

Prema raznim studijama koje su sprovedene širom sveta veliki procenat ljudi se izjašnjava da nama miran san, a znamo koliko to problem predstavlja u današnje vreme kada se od svih nas očekuje da dajemo svoj maksimum u svakom trenutku. Manjak sna se negativno odražava na naš um i na naše telo, ali hidromasažna kada nam i ovde može pomoći da se vratimo u balans. Opuštajuća kupka pred krevet nam može pomoći da umanjimo stres i da se diskonektujemo od sveta i obaveza koje nas pritiskaju celi dan.  Vićina ljudi nije svesna koliko vremena provodi pored mobilnih uređaja i računara, prilikom korišćenja hidromasažne kade udaljavamo se od svega što negativno utiče na naš organizam, opušta nas i sprema za miran san.

Zaključak

Kada sagledamo sve o čemu smo u ovom članku pisali hidromasažna kada nam nudi mnogobrojne zdravstvene pogodnosti koje će nam biti od koristi u svakodnevnoj borbi sa stresom i očekivanjima koja nas okružuju. Ne samo što uz redovno korišćenje umanjujemo stres i opuštamo telo, hidromasažne kade su odlična zabava. Na kraju dana opustite se u vašoj hidromasažnoj kadi sa voljenom osobom,i uz člašu dobrog vina i omiljenu pesmu privedite dan kraju, posvetite vreme sebi, vratite um u balans i spremite se za nove izazove koji vas sutra očekuju.