Bio saune

Blaža verzija finske saune s povećanom vlagom koja se preporučuje pripadnicama lepšeg pola i svim korisnicima koji teško podnose suv vazduh i visoku temperaturu finske saune.
Sa temperaturom oko 60°C i kontrolisanom količinom vlage od oko 55% predstavlja posebno nežnu i ugodnu klimu za opuštanje i osjećaj zadovoljstva.
Generator pare omogućuje upuštanje pare unutar saune od drvene konstrukcije, a para se oplemenjuje mirisom eteričnih ulja.
Preporučeni boravak unutar bio saune je od 15 do 20 min.
Posle svakog tretmana preporučuje se “hlađenje” kao i kod finske saune uz pomoć tuševa ili hladnog bazena.
Bio sauna je moderna alternativa finskoj sauni i dizajnirana je da bude pogodnija ljudima kojima ne prijaju visoke temperature u kombinaciji sa suvim vazduhom. Bio sauna je sauna sa vlažnom atmosferom i maksimalnom temperaturom od 50/60°C i vlagom u rasponu od 60/70%. Da bi se postigla ova posebna sredina u saunu mora biti ugrađena posebna Harvia Vega Combi peć. Aquaplan Vam nudi širok izbor peći za kombinovane saune, ponudu možete pogledatzi
ovde. HARVIA Vega Combi predstavlja pravo iskustvo za Vaša čula. Ona Vam može pružiti visoki stepen užitka i možete odabrati da li želite da je koristite kao finsku saunu, kao vlažnu saunu, bio saunu ili aroma saunu. Ovu peć bi trebao odabrati svako ko voli vlažnu i aromatičnu atmosferu. Za ovu sauna Kombinovanu peć koristimo odvojenu digitalnu komandu Harvia Griffin CG170C ili Harvia C105s Combi. Za automatske modele potrebno je dovesti vodu sa zasebnim automatskim ventilom.
Prilikom odabira sauna peći potrebno je obratiti pažnju na sledeće elemente:

– Ako su zidovi i plafon saune sadrže neizolovane kamene ili staklene površine, potrebna je peć jače snage;
– Za svaki neizolovani kvadratni metar u sauni, kod izračunavanja jačine peći,
dodaje se 1,2 m3 na zapreminu saune;
– Ako je unutrašnji zid saune napravljen od neizolovanih drvenih oblica, kod izračunavanja jačine peći, potrebno je dodati 1,5 m3 na zapreminu saune;
– Neophodna je dobra izolacija zidova i plafona saune;
– Potrebno je obratiti pažnju na ventilaciju saune;
– Efikasna cirkulacija vazduha omogućava čist vazduh u sauni;

Razlika između turskog kupatila ( sa vlažnošču do 100% ), standardnih finskih sauna i bio sauna jeste u tome što u bio saunama postoji balans i ravnoteža između maksimalne temperature i količine vlažnosti vazduha koja se nalazi u samoj sauni, upravo to je razlog velikog komfora koji Vam pruža korišćenje bio saune. Bio saune su uglavnom pogodne za žene koje slabo tolerišu visoke temperature i sve one koje pate od niskog krvnog pritiska, proširenih vena i krhkih kapilara. Kontraindikacije u bio saunama su iste kao i u tredicionalnim saunama. Sauna i bio sauna se ne preporučuje trudnicama, novorođenčadima, ljudima sa teškim venskim bolestima ili bolestima bubrega, sa teškim neurološkim i mentalnim poremećajima, povredama i sl. U prisustvu različitih bolesti ili u slučaju sumnje, savetuje se da se konsultujete sa lekarom.
Bio sauna ima trostruki značaj. Bio sauna ( balans između temperature i sadržaj vlage ), ali može biti samo sauna (maksimalna temperatura 100/110°C), takođe može biti okruženje visoke pare, slično parnom kupatilu. Upravljačkim jedinicama „Harvia Griffin CG170C“ ili „Harvia C105s Combi“ možete podići temperaturu i smanjiti količinu vlage ukoliko želite ugođaj obične saune.
Kontrolne jedinice mogu kontrolisati:

Temperaturu saune ( 40 do 110° C )
Vlažnost vazduha ( od 20% do 70% )
Vreme rada ( od 1 do 12 sati )
Vreme predizbora ( 1 do 12 sati )
Sauna rasvetu
Ventilator saune ( isključivo za velike saune )

Bio saune takođe imaju pozitivne prednosti i za zdravlje kože.
Koža se čisti od toksina, neželjenih masnoća i kiselina: svi ovi faktori koji čine neprozirnost kože se uklanjaju znojenjem, čije delovanje je izazvano mešanjem vlage i toplote. Intenzivan protok krvi i metabolizam predstavljaju najzdravije efekte za podizanje temperature kože. Krvni sudovi se otvaraju, zbog topline saune, i puštaju srce da kuca brzo i bez preopterećenja. Toplota prouzrokuje širenje pora i eliminišu se toksini tako da koža postane svetlija i gipkija.
Sauna ima pozitivne efekte na zdravlje tela. Neurovegetativni sistem se stimuliše poboljšanjem metabolizma. Zahvaljujući toploj klimi u sauni, termoregulacija se stimuliše tako da se telo prilagođava okolini. Glavna aktivnost saune je regulisanje i olakšavanje prirodnih aktivnosti tela. Zato ljudi sa visokim krvnim pritiskom, nakon saune, primećuju sam pad krvnog pritiska, dok osobe koje pate od niskog pritiska imaju koristi od ovog tretmana. Za ljude koji pate od visokog pritiska i drugih srčanih oboljenja, neophodno je izbegavati hladno kupanje tokom vremena hlađenja. Osim toga, sauna utiče na naš unutrašnji sistem tečnosti: nakon što se eliminiše kroz proces znojenja, voda se ponovo sakuplja od strane tkiva, što doprinosi očuvanju vaše figure.