Sauna terapija – uticaj na zdravlje

Sauna ne služi samo za uživanje i opuštanje. Lekari sve više ističu pozitivan uticaj saune na zdravlje dece i odraslih

Mnogi odbijaju da priznaju činjenicu da živimo u zagađenom svetu. Svakodnevno smo izloženi velikom broju hemikalija, od sredstava za čišćenje koje koristimo do vazduha koji udišemo. Od respiratornih i reproduktivnih poremećaja, do oslabljenog imunološkog sistema – pa čak i raka, zagađenje sa kojim se svakodnevno suočavamo ima razarajući efekat na naše zdravlje.
Dobra vest je da postoji način za borbu protiv ovih efekata kroz terapiju saunom. Evo samo nekoliko od brojnih pogodnosti koje ćete dobiti od redovnih sesija korišćenja saune:

  1. Sjaj kože

Zagađenje može ozbiljno da utiče na Vašu kožu. Suva koža, prerano starenje i akne su stvari koje radije ne bismo imali. Šta možemo da uradimo kada smo stalno pod napadom našeg okruženja? Ukoliko imate saunu kod kuće, imate savršen način za borbu protiv ovog problema. Jednostavnim ubrzavanjem prirodnih procesa znojenja, redovne sesije u sauni će Vam pomoći da vratite nivo vlage u Vašem telu, dok ga pri tom oslobađate od toksina. Povećana temperatura u sauni izaziva povećava cirkulaciju krvi. Ovo čini da kiseonik i drugi vitalni sastojci ubrzano dolaze na površinu kože i samim tim daju prelep sjaj Vašoj koži.

  1. Dišite jednostavno

Da li ste znali da zagađenje obično uzrokuje akutnu astmu? U stvari, postoji 40% veći rizik od akutne epizodne astme na letnjim danima sa visokim stepenom zagađenja, navodi se u studiji koja je sprovela Američka fondacija za astmu i alergije. Nažalost, u borbi između Vaših pluća i zagađenja vazduha, zagađenja vazduha često pobeđuje. Srećom, saune mogu rešiti ovaj problem. Sesija u sauni ne samo da otvara disajne puteve, čineći ih mnogo lakšim za disanje, već takođe ispira štetne toksine koji čine veći deo problema.

  1. Detoksifikacija

Jednu stvar koju sigurno znamo je da redovne sesije u sauni pomažu uklanjanju toksina iz tela koji se akumuliraju usled našeg izlaganja hemikalijama i zagađenju vazduha. Srce, mozak, jetra i bubrezi mogu biti oštećeni usled svih ovih opasnosti sa kojima se susrećemo u našoj svakodnevnici. Nekoliko medicinskih studija je pokazalo da detoksifikacijom organizma od toksičnih jedinjenja , kao što su mlečna kiselina, natrijum i mokraćna kiselina, sauna terapija nam pomaže da uklonimo veliki procenat svih tih opasnosti iz našeg organizma, uz to takođe jača naš imunološki sistem. Znojenje koje je prouzrokovano sauna terapijom nam pomaže u uklanjanju teških metala i otrovnih hemikalija iz tela. Budući da saune nude brojne prednosti, zašto ne biste razmislili o jednom divnom dodatku za Vaš dom kao što je sauna? Sa brojnim dobrobitima za zdravlje u komforu Vašeg doma, sauna je pravo rešenje za vraćanje balansa u telo i duh.
Kompanija „Aquaplan“  se bavi izgradnjom svih tipova sauna po meri. Uz naš stručni savet, zajedno ćemo doći do pravog izbora saune za Vas i Vašu porodicu. Na našem sajtu možete saznati više o materijalima koje koristimo prilikom izgradnje sauna, tipovima sauna i svoj pratećoj opremi za iste.

Prodaja opreme za saune Zrenjanin – adresa prodavnice Branka Ćopića 1. Radno vreme od 8-16h.
Prodaja opreme za saune Novi Sad – adresa prodavnice Partizanska 40. Radno vreme od 10-16h.
Prodaja opreme za saune Beograd – adresa prodavnice Zrenjaninski put 98P. Radno vreme od 10-16h.